Cenas ligeras

Sandía a la plancha con queso de cabra

Sandía a la plancha con queso de cabra

Sándwich de sandía a la parrilla y queso de cabra

Masa de crepes de espelta

Masa de crepes de espelta

Receta de crepes sanísimos: Con harina de espelta, bajos en grasa y sin lactosa. Y además te propongo un relleno sorprendente

Hamburguesas de pescado

Hamburguesas de pescado

Unas hamburguesas que incluso gusta a aquellos a los que no comen pescado

Colipizza

Colipizza

Pizza con base de coliflor a la que puedes añadir tus ingredientes favoritos 🙂

Salsa Boloñesa de Seitán

Salsa Boloñesa de Seitán

Salsa boloñesa sin carne, de seitán. Un complemento ideal para platos de pasta, rellenos de lasañas y un tándem ideal para la Coliarroz.

Sopa Minestrone

Sopa Minestrone

Sopa de verduras al estilo italiano pero con quinoa, queso alto en proteína y levadura nutricional. Una sopa sencilla, suculenta y perfecta para entrar en calor.

Puré de verduras de la yaya

Puré de verduras de la yaya

No hay nada que te haga viajar más que la comida. Hay olores y sabores que sin quererlo te remontan a tu infancia, te recuerdan a tu madre o a tu abuela y, «solamente» por eso, son parte de ti, de tu familia, e incluso […]

Pizza de calabaza

Pizza de calabaza

Pizzetas con base de calabaza. Una forma deliciosa de comer verdura y quitarte posibles antojillos de pizza.

Sandwich de Berenjena, queso y salmón ahumado

Sandwich de Berenjena, queso y salmón ahumado

Un sandwich en que la berenjena hace la función del pan. Idea riquísima para una cena baja en hidratos

Hamburguesas de pavo especiadas

Hamburguesas de pavo especiadas

Especiadas al estilo griego: con canela y hierbabuena. Un sabor especial y diferente a lo que estamos acostumbrados