Etiqueta: sin lactosa

Masa de crepes de espelta

Masa de crepes de espelta

Receta de crepes sanísimos: Con harina de espelta, bajos en grasa y sin lactosa. Y además te propongo un relleno sorprendente

Puré de coliflor con garbanzos al curry

Puré de coliflor con garbanzos al curry

Puré suave y cremoso combinado con garbanzos al curry y pasitas. Una combinación de plato único deliciosa

Puré de verduras de la yaya

Puré de verduras de la yaya

No hay nada que te haga viajar más que la comida. Hay olores y sabores que sin quererlo te remontan a tu infancia, te recuerdan a tu madre o a tu abuela y, «solamente» por eso, son parte de ti, de tu familia, e incluso […]

Ensalada de pollo caramelizado y uvas

Ensalada de pollo caramelizado y uvas

Ensalada tibia de pollo que bien puede ser plato único ya que contiene los 3 macronutrientes principales: hidratos, proteína y grasas. Oye y encima está de vicio 🙂

Pisto con huevo a la plancha

Pisto con huevo a la plancha

Una imagen vale más que mil palabras. Pisto sin freir con huevo de gallina feliz a la plancha. Una cena ligera o primer plato delicioso, sano y ligero .

Galletas de avena

Galletas de avena

Unas galletas de avena que no vas a dejar de preparar

Canelones de espinacas y Wakame

Canelones de espinacas y Wakame

Receta vegana y sin lactosa de canelones de verdura.

Crema de calabaza y zanahoria

Crema de calabaza y zanahoria

Una cremita suave y dulzona, rica en calcio pese a ser sin lactosa. Perfecta para dietas veganas

Receta de Healthy Pisto

Receta de Healthy Pisto

Versión Healthy, saludable y sin frituras de la tradicional receta de Pisto