Etiqueta: Verduras

Colipizza

Colipizza

Pizza con base de coliflor a la que puedes añadir tus ingredientes favoritos 🙂

Sopa Minestrone

Sopa Minestrone

Sopa de verduras al estilo italiano pero con quinoa, queso alto en proteína y levadura nutricional. Una sopa sencilla, suculenta y perfecta para entrar en calor.

Puré de verduras de la yaya

Puré de verduras de la yaya

No hay nada que te haga viajar más que la comida. Hay olores y sabores que sin quererlo te remontan a tu infancia, te recuerdan a tu madre o a tu abuela y, «solamente» por eso, son parte de ti, de tu familia, e incluso […]

Pizza de calabaza

Pizza de calabaza

Pizzetas con base de calabaza. Una forma deliciosa de comer verdura y quitarte posibles antojillos de pizza.

Sandwich de Berenjena, queso y salmón ahumado

Sandwich de Berenjena, queso y salmón ahumado

Un sandwich en que la berenjena hace la función del pan. Idea riquísima para una cena baja en hidratos

Crema de espinacas con huevo duro y gambas al ajillo

Crema de espinacas con huevo duro y gambas al ajillo

Crema de sabor intenso con perfecta combinación de proteínas, hidratos y grasas. Rico, riquísimo

Batido de espinacas, plátano y limón

Batido de espinacas, plátano y limón

Green Smoothie . Toda una declaración de intenciones para empezar el día de una forma sana, limpia y rica. Una de mis mezclas favoritas.

Pisto con huevo a la plancha

Pisto con huevo a la plancha

Una imagen vale más que mil palabras. Pisto sin freir con huevo de gallina feliz a la plancha. Una cena ligera o primer plato delicioso, sano y ligero .

Espaguetis de calabacín con boloñesa de soja texturizada

Espaguetis de calabacín con boloñesa de soja texturizada

Falsos espaguetis de calabacín con salsa boloñesa vegana de soja texturizada. Un plato de verdura original y sabroso

Chips de boniato

Chips de boniato

Snack saludable sin frituras, ideal para acompañar un plato principal o para servir de aperitivo.